Reines Epsom-Salz 3 kg
Epsom-Salz 100 % natürlich im 3-kg-Format, damit dein wöchentliches Bad zu deinem Moment der Entspannung wird. Entspannung, erholte Füße und gelockerte Muskeln nach dem Training – ohne Zusatzstoffe oder Parfüm. 🛁
🌸 100 % natürlich und rein: ohne Zusatzstoffe, Farbstoffe oder Konservierungsmittel.
💆 Muskelentspannung: fördert das Gefühl der Erleichterung nach einem anstrengenden Tag.
🦶 Fußbäder: Leichtigkeit und Frische nach vielen Stunden auf den Beinen.
📅 Für deine wöchentliche Routine: Menge für viele Wochen der Selbstfürsorge.
Wöchentliche Selbstfürsorge · 3 kg
100 % natürliche Epsom-Salz-Format mit 3 kg für deine Entspannungsroutine
Sich jede Woche etwas Zeit für sich selbst zu nehmen, verändert die Art und Weise, wie man den Alltag meistert. Mit diesem 3-kg-Format aus 100 % natürlichem Epsom-Salz hast du genug, um entspannende Bäder und Fußbäder zur Gewohnheit zu machen und es zu nutzen, wenn deine Muskeln die Anstrengung von Sport oder Arbeit spüren.
- 🌸 100 % natürlich
- 💆 Muskelentspannung
- 🦶 Fußbäder
- ✓ Ohne Zusatzstoffe oder Parfüm
- 📍 Hergestellt in Spanien
Deine Woche mit Epsom-Salz
Ein einfacher Plan für Selbstfürsorge zu Hause
Füße nach Feierabend
Ein Fußbad mit warmem Wasser und etwa 100 g Salz. Fünfzehn Minuten, um die Woche mit leichten Füßen zu beginnen.
Bade-Pause in der Woche
Etwa 250 g in der Badewanne mit warmem Wasser. Eine Auszeit für Körper und Geist mitten in der Woche.
Peeling und langes Bad
Pegele die Haut mit Salz und Pflanzenöl und beende den Tag mit einem 20-minütigen Bad für das Wochenende.
Muskelentspannung
Warum es nach dem Training so beliebt ist
Epsom-Salz ist Magnesiumsulfat und wird seit Generationen nach körperlicher Aktivität in warmes Badewasser gegeben. Warmes Wasser mit Epsom-Salz fördert die Entspannung der Muskeln und hilft, das Gefühl von Müdigkeit und angesammelter Anspannung am Ende des Tages zu lindern.
Nach dem Training
Ein warmes Bad mit Salz nach dem Laufen, im Fitnessstudio oder beim Sport.
Nach Feierabend
Gegen die Anspannung nach vielen Stunden im Sitzen oder Stehen.
Vor dem Schlafengehen
Ein lauwarmes Bad als Teil der Abendroutine, um abzuschalten.
Vor dem Baden
Fünf Tipps, um es optimal zu nutzen
- Gut auflösen: unter fließendem warmem Wasser hinzufügen.
- Angenehme Temperatur: warm, aber nicht brennend heiß.
- Keine Eile: 15 bis 20 Minuten in der Wanne bleiben.
- Hydratisieren: Halte während und nach dem Bad ein Glas Wasser bereit.
- Die Haut pflegen: Nach dem Bad abspülen und die gewohnte Creme auftragen.
Blog über Gesundheit und Schönheit
Routinen, Rezepte und Tipps für natürliche Selbstfürsorge, um das Beste aus Epsom-Salz herauszuholen.
Formate
