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Usi del sale di Epsom

Il tuo momento di relax, senza ingredienti strani.

Bagno corpo rilassante

Il classico rituale per staccare la spina quando la giornata è stata troppo lunga.

  1. Aggiungi 250 g di sale Epsom all'acqua calda della vasca da bagno.
  2. Immergiti per 15-20 minuti.
💡 Favorisce il rilassamento generale, aiuta a sciogliere le tensioni ed è ideale per staccare alla fine della giornata.
Bagno corpo rilassante
🛁 Modalità disconnessione attivata!

Rilassamento muscolare dopo l'esercizio

L'alleato perfetto dopo quella sessione di sport che si sente il giorno dopo.

  1. Sciogli 200 g di sale di Epsom in un bagno caldo, oppure prepara un bagno localizzato per gambe o braccia.
  2. Mantieni il bagno per 15-20 minuti.
💡 Contribuisce a rilassare i muscoli, molto utilizzata dopo l'attività fisica, e dona una sensazione di sollievo corporeo.
Rilassamento muscolare dopo l'esercizio
🛁 Gambe stanche, coccolate!

Bagno per i piedi per i piedi stanchi

Per quelle giornate in cui i piedi hanno sostenuto tutto il peso della giornata.

  1. Sciogli 100 g di sale di Epsom in 3-4 litri di acqua tiepida.
  2. Immergi i piedi per 15 minuti.
  3. Asciuga bene alla fine.
💡 Allevia la sensazione di piedi stanchi, dona sollievo e freschezza, ideale dopo lunghe giornate in piedi.
Bagno per i piedi per i piedi stanchi
🛁 Piedi in vacanza!

Bagno localizzato per collo e spalle

La tensione cervicale non sempre lascia il tempo per un bagno completo, quindi ecco la versione express.

  1. Sciogli 50 g di sale Epsom in 1 litro di acqua calda.
  2. Imbevi un asciugamano nella miscela.
  3. Appoggialo su collo e spalle per 10-15 minuti.
💡 Aiuta a rilassare le zone contratte, ideale per la tensione cervicale, con una sensazione locale di sollievo.
Bagno localizzato per collo e spalle
🛁 Spalle libere dal peso del mondo!

Bagno d'assento per la zona delle emorroidi

Un rimedio semplice e di una volta per quei giorni di maggior fastidio.

  1. Sciogli 50-100 g di sale di Epsom in un recipiente o bidet con acqua tiepida (non calda).
  2. Siediti comodamente per 10-15 minuti.
  3. Asciugati delicatamente alla fine, senza strofinare.
💡 Apporta una sensazione di sollievo e comfort nella zona, favorisce il rilassamento locale e può aiutare a ridurre la sensazione di tensione o fastidio.
Bagno d'assento per la zona delle emorroidi
🛁 Sollievo in modalità soft!

Aiuto per l'acne corporea

Un extra nella tua routine di igiene per quei giorni in cui la pelle del corpo chiede una cura in più.

  1. Sciogli 150 g di sale di Epsom in acqua tiepida, evitando l'acqua troppo calda.
  2. Resta a bagno per 10-15 minuti.
💡 Aiuta a detergere la pelle, favorisce la sensazione di freschezza e funge da complemento all'interno dell'igiene del corpo.
Aiuto per l'acne corporea
🧖🏼‍♀️ Pelle che respira!

Esfoliante corpo naturale

Pelle liscia senza bisogno di uno scrub con un'infinità di ingredienti.

  1. Mescola 150 g di sale di Epsom con 15 ml di olio vegetale.
  2. Applica sulla pelle umida con movimenti circolari delicati.
  3. Risciacqua.
💡 Elimina le cellule morte, lascia la pelle più morbida e ne migliora l'aspetto generale.
Esfoliante corpo naturale
🧖🏼‍♀️ Pelle appena sfornata!

Esfoliante viso molto delicato (uso occasionale)

La versione delicata dello scrub corpo, pensata solo per il viso e senza esagerare.

  1. Mescola 5 g di sale di Epsom con 5 ml di olio vegetale.
  2. Massaggia delicatamente sulla pelle umida.
  3. Risciacqua immediatamente.
💡 Aiuta a rinnovare la pelle e dona una sensazione di pulizia. Ideale per rituali viso occasionali, non per l'uso quotidiano.
Esfoliante viso molto delicato (uso occasionale)
🧖🏼‍♀️ Rituale viso express!

Aiuta a ridurre la forfora

Un supporto mirato per il cuoio capelluto, da abbinare al tuo shampoo abituale.

  1. Mescola 10 g di sale di Epsom con una piccola quantità del tuo shampoo abituale.
  2. Massaggia delicatamente il cuoio capelluto.
  3. Risciacqua bene.
💡 Aiuta a esfoliare delicatamente il cuoio capelluto e dona una sensazione di pulizia profonda. Usare solo occasionalmente, non trasformarlo in una routine quotidiana.
Aiuta a ridurre la forfora
🧖🏼‍♀️ Cuoio capelluto come nuovo!